美容&健康 *PMS* 寝苦しい高温期は冷えピタで乗りきる 体温が高くて寝苦しい時期には冷却シートで額を冷やしてあげると朝起きたときにすっきりします。PMSと上手に付き合っていくために。 2021.01.30 美容&健康
おうち時間 *アユーラ*アロマ入浴剤で癒しのおうち時間 寒い季節にはアユーラの入浴剤、メディテーションバスとナイトリートバスでリラックスすることをおすすめします。アロマ効果もある入浴剤でゆったりおうち時間を過ごしましょう。PMS時期の対策にも。 2021.01.10 おうち時間美容&健康